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立秋

立秋 8/7~8/22

立秋虽然到了,但天气依旧炎热。此时天空中的阳气在向大地沉降,所以地面上的火热之气最盛,俗话说“秋老虎,热死牛”就是这个道理,立秋之后还有一段较长的暑热天气,有时气温比夏季更炎热。养生之道在于刮痧膀胱经,清热祛暑为主。立秋是暑湿合伙肆虐的时候,又闷热又潮湿,刮痧通一通膀胱经,能排除长期堆积在体内的湿与热。“经常刮刮痧,活到八十八。”刮痧能把积在血管壁的垃圾和废物排出体外,每刮一刺痧,体内毒素就减少一部分,血液就得到了净化。此外,立秋节气,开始天干物燥,饮食应以滋阴润肺为宜。

今天是农历壬寅年四月廿七
2022 年 05 月 27 日

人们依靠二十四节气知识努力实现与大自然的协调,在日常饮食中借此达成人体内循环与外界气候大循环的协调。

以一年为周期,随着时间的变化,遵循不同的饮食槼律。饮食之五味与哲学的五行观念、中医的五脏理论依时间之转换相调和。

推陈出新,万物复苏
天地皆长,万物繁秀
平定收敛,万物成熟
阳气潜伏,万物螫藏

 

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中国的医学师法天地,讲究内外调和,顺应自然:一如仁心医疗体系之所以以仁心为名,即是感念天地有情,令万物生生不息,仁心联医立愿以医术济世,创造更完善、亲切的医疗服务与文化,以满足大众对于医疗、健康与养身的需求。


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