立冬

立冬

立冬 11/7~11/21

立冬是干季向寒季转换的过程,这时会感觉天气很冷,燥也明显加重,人在这时最容易生病,要注意防寒保暖,做好滋阴润燥的工作。冬天要注意封藏,以养阳气,人与自然界相通,晒太阳是最好的补益方式。冬天阴盛阳衰,立冬的太阳,不温不燥,暖度事宜,应多晒太阳以强壮阳气,温通经络。中医认为,天气寒附,寒与肾相应,是冬季的主脏,天冷容易伤害到肾的阳气,所以立冬一到,首先要注重养护肾脏,民间有“睡前一盆汤,赛过人参汤”,泡脚有助补肾防寒。

二十四节气

人们依靠二十四节气知识努力实现与大自然的协调,在日常饮食中借此达成人体内循环与外界气候大循环的协调。

以一年为周期,随着时间的变化,遵循不同的饮食槼律。饮食之五味与哲学的五行观念、中医的五脏理论依时间之转换相调和。

推陈出新,万物复苏
天地皆长,万物繁秀
平定收敛,万物成熟
阳气潜伏,万物螫藏

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内科、妇科、儿科、伤科、针灸科

中国的医学师法天地,讲究内外调和,顺应自然:一如仁心医疗体系之所以以仁心为名,即是感念天地有情,令万物生生不息,仁心联医立愿以医术济世,创造更完善、亲切的医疗服务与文化,以满足大众对于医疗、健康与养身的需求。


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