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大雪

大雪 12/07~12/21

每年國曆 12 月 7 日或 8 日,氣溫降低,進入「大雪」節氣,古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」。冬天萬物消長,陽氣容易耗損,中醫提醒要遵循「驅寒保暖」的養生要訣。大雪節氣後,中國北方溫度大幅度下降,開始下雪,氣溫驟降,咳嗽、感冒、心血管疾病突發的人比平時多。台灣雖然見不到大雪紛飛的情景,但寒流來襲時仍須注意保暖。中醫認為,人體的頭、胸、足這三個部位最容易受寒邪侵襲,特別是離心臟最遠的雙腳,在寒冷的冬天別忘了穿上厚鞋襪,以免寒從腳下生。另外,充足的睡眠可以補充陽氣,一天應睡滿 7 到 8 小時,並盡量在 10 點就寢。

今天是農曆辛丑年五月十二
2021 年 06 月 21 日

人們依靠二十四節氣知識努力實現與大自然的協調,在日常飲食中藉此達成人體內循環與外界氣候大循環的協調。

以一年為周期,隨著時間的變化,遵循不同的飲食規律。飲食之五味與哲學的五行觀念、中醫的五臟理論依時間之轉換相調和。

推陳出新,萬物復甦
天地皆長,萬物繁秀
平定收斂,萬物成熟
陽氣潛伏,萬物螫藏

 

內科、婦科、兒科、傷科、針灸科

中國的醫學師法天地,講究內外調和,順應自然:一如仁心醫療體系之所以以仁心為名,即是感念天地有情,令萬物生生不息,仁心聯醫立願以醫術濟世,創造更完善、親切的醫療服務與文化,以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。


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